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05多动(動)脚趾多揉(揉)腹促消化脾胃(胃)不(不)好的(的)病(病)人多(多)动脚趾，相当(當)于按(按)摩脾胃二经。上(上)班时(時)，可以边工作边(邊)用(用)脚趾抓地、抓(抓)鞋底，每次抓5分(分)钟。或者在洗脚(腳)盆(盆)里放一(一)些(些)椭圆形、大小适中(中)的鹅卵石，边(邊)泡脚边用脚趾抓(抓)石头。多按(按)摩或(或)艾灸(灸)中脘穴。中(中)脘(脘)穴(穴)在人体前(前)正中线(線)猪毛菜的叶(葉)片丝状(狀)圆柱形(形)，伸(伸)展(展)或微弯(彎)曲(曲)，种子横生或斜生，花(花)期7-9月，果(果)期9-10月(月)。中国北部(部)、朝鲜、蒙古、俄罗斯(斯)等国都可见此种植物(物)生长。猪毛(毛)菜(菜)全株(株)可入(入)药，有清热(熱)平肝(肝)、降低(低)血压(壓)的(的)作用(用)猪(豬)毛菜嫩茎叶含蛋(蛋)白质(質)2.8毫克，脂肪0.:3毫克，碳(碳)水化合(合)物4克(克)，钙408毫克，磷34毫克(克)，铁8.3毫克，胡(胡)萝卜素(素)175克，维生素B10.26毫克，维生素(素)图15猪(豬)毛(毛)菜B20.28毫(毫)克(克)，烟酸0.7毫克，维生素c86毫(毫)克，以(以)及人(人)体所需的微量元(元)素。任脉(脈)上，肚东方明珠塔纪(紀)念(念)品商店官(官)网脐上(上)4寸(寸)，是足阳明(明)胃经(經)的(的)募穴，是胃经经气结聚之处，点按中(中)脘穴(穴)能(能)够促进(進)经

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