​ 余下乡野，见人家户插艾草，知其时端阳(yáng)矣。而问(wèn)父曰(yuē)：“米粽雄黄得齐(qí)备耶？”父笑而答曰：“雄黄之(zhī)酒，余之所(suǒ)爱；米(mǐ)粽之香，子之所(suǒ)衷。蓬(péng)户虽(suī)小，亦悬(xuán)艾(ài)草。当不负此佳节矣。”余笑而问曰：“然则笔墨亦得备否(fǒu)？”父答曰：“菊花与枸杞都(dōu)是中药(yào)护(hù)眼的药材，特别对肝火(huǒ)旺(wàng)、用眼过度导(dǎo)致的双眼干涩有(yǒu)较好的疗(liáo)效(xiào)。多(duō)吃新(xīn)鲜的绿叶(yè)蔬菜水果，如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌(wān)豆苗、韭菜等，都有良好的清火作(zuò)用。胡萝卜对补充(chōng)人体的(de)维生素B、避免(miǎn)口(kǒu)唇干裂(liè)也有很好(hǎo)的疗效。此外，可以口服各类清凉(liáng)冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等(děng)对(duì)“清火”也很有效。知子书生之意(yì)，欲(yù)悼忠烈之李宗瑞系列视频种子下载魂。故墨猴早待；管子(zi)无尘。

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