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团 迅雷下载白糖适量（糖尿病患者可以不放）。做法：绿豆洗净，用温水泡发后去皮，蒸熟后捣成馅，可以加适量糖调味；艾叶焯水，挤出水分，捣碎，去粗渣；将处理好的艾叶泥和糯米粉混合，加适量水和面，做成光滑柔软的面团；把面团分成一个个小剂子，像包包子一样包入绿豆馅，收口，搓圆 ‍凉拌茄子‍凉拌茄子做法步骤：1、茄子洗净去掉两头，放进微波炉高火8分取出放凉，撕成条状2、锅内油热后，放花椒小火炸，有香味后捞出放蒜末炸香3、浇到茄子上面，加盐、生抽、醋、少许糖、麻油、拌均，撒上葱花即可‍凉拌菠菜‍凉拌菠菜做法步骤：1、菠菜洗净去根，红椒切小粒，香葱切段2、锅中水烧开，菠菜放入汆烫变色立即捞出3、菠菜放碗中加盐、鸡精、少许白糖和生抽4、锅内放少许油，小火将花椒和香葱放入，熬至后将葱和花椒捞出5、热油中放入白芝麻，至芝麻变黄香味飘出祝大家端午快乐！ 。；开水上锅，蒸 15 分钟左右即可。