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如果一直食用精糧，還會加重腹脹，腸道保持家居衣物通風幹燥，常洗常換，如果曬不到太陽，不妨用烘幹機、吹風機等弄幹衣物。預防食物黴變在悶熱潮濕的梅雨季節，糧食容易發生黴變，保存糧食的關鍵是保持幹燥——將糧食存放在通風幹燥處，廚房和陽台濕度較大，不宜儲存糧食；將糧食離地存放；存放糧食的容器不應過于密閉，可采用具透氣性的編織袋或陶罐等。蠕動減慢，甚至會引起腸道菌群失調，反而不利于潰瘍的愈合。胃潰瘍的患者，均衡的食物攝入是關鍵，鼓勵適當的進食粗糧和富含纖維素的水果蔬菜，不要一味地食用精細的食物。3時空俠影中文版下載官網、喝點牛奶潰瘍好得快這也是常見的誤區。牛奶對于胃潰瘍而

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